نقص

اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه ما هو وما علاماته وأسبابه وما هو العلاج الناجع؟

ما هو اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه؟ يختصر بالانجليزية بـ ADHD وهي تعني اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه. إنها حالة طبية. يعاني الشخص المصاب بها من فرط بالحركة ونقص الانتباه بسبب مشاكل في نمو الدماغ ونشاطه مما يؤثر على الانتباه… إقرأ المزيد

فيتامين ب12 لزيادة الوزن تعرف بالتفصيل على ماهية العلاقة بينهما؟

فيتامين ب12 لزيادة الوزن تعتبر الفيتامينات من المواد المغذية المهمة جداً لصحة الإنسان. وصحيح أننا نحصل على معظم العناصر الغذائية المتعددة من الطعام إلا أنه ليس من الممكن دائماً الحصول عليها بالكميات المطلوبة والمناسبة. وفيتامين ب12 يعتبر من أهمها لنواحي… إقرأ المزيد