بالتفصيل فوائد حليب اللوز العضوي رغم خسارة اللوز لكمية مهمة من الألياف بسبب طريقة تحضيره تبقى فوائد حليب اللوز العضوي لافتة ومميزة ومع تعدد أنواع الحليب التي تأتينا من مصدر نباتي يتربّع حليب اللوز العضوي المعروف بنكهته القريبة من حليب… إقرأ المزيد
المتة فوائدها أضرارها وطريقة تحضيرها قبل أن نباشر حديثنا عن فوائد المتة لا بد أن نذكر أن المليارات من الأشخاص يبدءون يومهم بفنجان ساخن من القهوة أو الشاي. ولكن في بعض أنحاء العالم، يستيقظ الناس مع مشروب قد لا يكون البعض… إقرأ المزيد
فوائد حليب الإبل منذ قرون كان حليب النوق أو الإبل مصدراً هاماً للتغذية في المجتمعات البدوية التي تقطن في البيئات القاسية مثل الصحاري ومع الكشف عن المزيد من فوائد حليب الإبل حديثاً يتم إنتاجه وبيعه تجارياً في العديد من البلدان،… إقرأ المزيد
فوائد المكدوس العظيمة في كل مكوّن من مكوّناته نجد منجم للفوائد فكيف لو أردنا الحديث عن فوائد المكدوس ككل إذ يعتبر المكدوس من أشهى الأطعمة الشامية التي تشتهر بها بلاد الشام وبالأخص سوريا وعند التدقيق بجملة هذه الفوائد ستتضح لك… إقرأ المزيد
سكر ستيفيا الطبيعي عديم السعرات الحرارية نبتة ستيفيا وليس شجرة ستيفيا عبارة عن نبات ذو مذاق حلو جداً يستخرج منه سكر ستيفيا الطبيعي وهذه النبتة عبارة عن شجيرة كثيفة تشكل جزءاً من عائلة عباد الشمس وقد استخدمت في تحلية المشروبات… إقرأ المزيد
طحالب الاسبيرولينا السحرية تعد الاسبيرولينا من المكملات الغذائية الأكثر شعبية في العالم كونها مليئة بالفوائد وبالعديد من العناصر الغذائية ومضادات الأكسدة التي قد تفيد الجسم والدماغ. تصنف الاسبيرولينا على أنها البكتيريا الزرقاء ، أو الطحالب الخضراء المزرقة وقد استخدمت لعدة… إقرأ المزيد
فوائد الجانرك أو البرقوق الأخضر الجانرك أو البرقوق الأخضر هو تلك الثمار الخضراء الكروية واللذيذة التي تأتينا من شجرة الجانرك. وهي غنية بفيتامين C وتحتوي على الكثير من الألياف. وتتجلى فوائد الجانرك في أن تناوله سوف يساعد في تنقية القولون… إقرأ المزيد
فوائد غذاء ملكات النحل رويال جيلي سنتحدث بمقالنا اليوم عن 12 فائدة من فوائد غذاء ملكات النحل المحتملة وذلك وفقاً لأحدث الدراسات الطبية الحديثة. فالجميع يتحدث عن فوائد له للنساء وللرجال وللأطفال بنواحي متعددة فلذلك حرصنا على ذكر الفوائد التي… إقرأ المزيد