السكر

التمر ومرض السكري هل التمر يرفع السكر إليكم ما يقوله العلم

التمر ومرض السكري هل التمر يرفع السكر إليكم ما يقوله العلم التمر من الأطعمة الشهية والرائعة وهو غني بالعناصر الغذائية مثل الحديد ومضادات الأكسدة. ولكنه أيضاً عالي في مستوى السعرات الحرارية بالمقارنة مع غيره من الفاكهة المجففة ، وعادة لا… إقرأ المزيد