غزال المسك الخجول Musk deer غزال المسك Musk deer وأشهر أنواعه يحمل الاسم العلمي Moschus moschiferus يعيش هذا الحيوان الوديع المسمى بالغزال المسكي في المناطق الجبلية الممتدة من سيبيريا إلى جبال الهيمالايا، وهو حيوان خجول يعشق العزلة له آذان كبيرة،… إقرأ المزيد
قاعدة ستيفن كوفي 10/90 الشهيرة جداً بعض التغييرات البسيطة في تصرفاتنا اليومية قد تترك أثراً كبيراً على حياتنا ومنها مبدأ أو قاعدة ستيفن كوفي 10/90 أو كما يطلق عليها Stephen Covey The 90/10 Principle والتي سنتناولها بشيء من التفصيل بمقالنا… إقرأ المزيد
أعراض الكيتو دايت وعلامات الدخول في الكيتو عند البدء بإتباع نظام الكيتو دايت لابد أن أخصائي التغذية سيخبرك عن أعراض الكيتو دايت وسينبهك عن علامات الدخول في الكيتو كي لا تتفاجأ بها وتكون مستعداً لتلافيها والتخفيف من آثارها أو التعايش… إقرأ المزيد
جهاز توفير الكهرباء بين المسوقين له والعلم والمختصين كثيراً ما تصادفنا الإعلانات عن جهاز توفير الكهرباء السحري هذا الجهاز الذي يُخبرنا مصنعوه أنه سيوفر استهلاك الكهرباء لدينا وسيؤدي إلى إنخفاض قيمة فاتورة الكهرباء إلى ما يقارب 40% فما مدى صحة… إقرأ المزيد
الخصائص الغذائية والصحية في مشروب المتة Yerba Mate يعد هذا المشروب الدافئ من عشبة المتة أو Ilex Paraguariensis وهي عبارة عن شجيرة دائمة الخضرة يمكن أن تنمو لتصبح شجرة وتدعى ورقة المتة بـ Yerba وتعني بالإسبانية العشبة ويستهلك مشروب المتة… إقرأ المزيد
فوائد المكدوس العظيمة في كل مكوّن من مكوّناته نجد منجم للفوائد فكيف لو أردنا الحديث عن فوائد المكدوس ككل إذ يعتبر المكدوس من أشهى الأطعمة الشامية التي تشتهر بها بلاد الشام وبالأخص سوريا وعند التدقيق بجملة هذه الفوائد ستتضح لك… إقرأ المزيد
سكر ستيفيانا هل هو صحي وآمن تحدثنا مسبقاً عن سكر ستيفيا الطبيعي وفوائده المشجّعة ولكن سكر ستيفيانا هل هو صحي وآمن بشكل تام؟ هذا ما سنحاول الإجابة عليه في مقالنا اليوم متحدثين عن الآثار الجانبية والأضرار المحتملة لسكر ستيفيانا الطبيعي… إقرأ المزيد
شاي ماتشا الياباني وميّزاته ارتفعت شعبية شاي ماتشا الياباني في الآونة الأخيرة، حيث ظهرت شطائر الماتشا والحلويات المضاف لها شاي الماتشا حيث بتنا نراه في كل مكان في متاجر الصحة إلى المقاهي إذاً ماهو الماتشا وما هي فوائده وميزاته عن… إقرأ المزيد