شاي ماتشا الياباني وميّزاته ارتفعت شعبية شاي ماتشا الياباني في الآونة الأخيرة، حيث ظهرت شطائر الماتشا والحلويات المضاف لها شاي الماتشا حيث بتنا نراه في كل مكان في متاجر الصحة إلى المقاهي إذاً ماهو الماتشا وما هي فوائده وميزاته عن… إقرأ المزيد
ميزوفونيا Misophonia السبب والعلاج متلازمة ميزوفونيا Misophonia أو ميسوفونيا وتعني باليونانية حرفياً كراهية الصوت ويأتينا هذا المصطلح من الكلمات اليونانية Misos (الكراهية) وPhónè (الصوت) وتعرّف بمتلازمة الحساسية الصوتية الإنتقائية. وصف الميزوفونيا Misophonia هل شعرت بالصداع أو الإنزعاج الشديد أو الغضب… إقرأ المزيد
أضرار سبيرولينا المحتملة قبل أن تبدأ باستخدام هذا المكمل الغذائي ذائع الصيت هل تسألت ما هي أضرار سبيرولينا وهل تناول طحالب السبيرولينا آمن بشكل تام ويخلو من أية مخاطر أو آثار جانبية هذا ما سنحاول الإجابة عليه في مقالنا اليوم… إقرأ المزيد
أضرار الماجي هل مرقة الدجاج ماجي مضرة بالفعل سنتعرف اليوم على أضرار الماجي وسنحاول الإجابة بشكل علمي على السؤال الذي يطرحه البعض هل مرقة الدجاج ماجي مضرة للصحة وما هي مخاطر استهلاك الكثير من الماجي. يقول بعض المتشددين أن الماجي… إقرأ المزيد
هل الزبادي يرفع السكر وما يقوله العلم سؤال هام قد يطرحه المهتمين هل الزبادي يرفع السكر فالزبادي بالمصرية أو اللبن بالشامية يحوي العديد من الفوائد العظيمة ولكثرة استهلاكه من أغلبنا سنحاول بمقالنا اليوم الإجابة عن هذا السؤال الذي قد يتبادر… إقرأ المزيد
طحالب الاسبيرولينا السحرية تعد الاسبيرولينا من المكملات الغذائية الأكثر شعبية في العالم كونها مليئة بالفوائد وبالعديد من العناصر الغذائية ومضادات الأكسدة التي قد تفيد الجسم والدماغ. تصنف الاسبيرولينا على أنها البكتيريا الزرقاء ، أو الطحالب الخضراء المزرقة وقد استخدمت لعدة… إقرأ المزيد
جدول شرب الماء مع أفضل الأوقات في اليوم لشرب الماء لتحقيق أقصى الفوائد لجسمك في مقالنا اليوم سنتحدث عن جدول شرب الماء الذي يمكن اعتماده كي تنال حصتك اليومية الكافية من الماء وسنذكر أيضاً أفضل الأوقات في اليوم لشرب الماء… إقرأ المزيد
الشاي الأخضر والليمون والزنجبيل إنها الخلطة السحرية المكونة من الشاي الأخضر والليمون والزنجبيل فكل عنصر منها هو كنز مليء بالفوائد بحد ذاته. فكيف لو اجتمعت هذه العناصر كلها معاً. لعل أهم فوائد الشاي الأخضر والزنجبيل والليمون عندما تجتمع هو مساعدة… إقرأ المزيد
هل شاي ليبتون الأخضر ينحف وكيف؟ إذا كنت من محبي الشاي الأخضر وخصوصاً ماركة ليبتون الرائدة فقد يتبادر لذهنك هل شاي ليبتون الأخضر ينحف ويساعد في إنقاص الوزن فمن المعروف أن شاي ليبتون الأخضر شاي طازج ونقي ومليئ بالإيجابية ويمكن… إقرأ المزيد
يوم الماء العالمي إنه يوم 22 مارس آذار من كل عام وأطلق عليه يوم الماء العالمي حيث يُحتفل فيه في جميع أنحاء العالم وذلك لضرورة تسليط الضوء على أهمية الماء العذب من أجل استمرار الحياة على كوكب الأرض. ما هو… إقرأ المزيد