غزال المسك الخجول Musk deer غزال المسك Musk deer وأشهر أنواعه يحمل الاسم العلمي Moschus moschiferus يعيش هذا الحيوان الوديع المسمى بالغزال المسكي في المناطق الجبلية الممتدة من سيبيريا إلى جبال الهيمالايا، وهو حيوان خجول يعشق العزلة له آذان كبيرة،… إقرأ المزيد
آكلات نظام الكيتو دايت متنوعة وسهلة التحضير بعد أن تعرفنا مفصلاً على نظام الكيتو دايت من جميع جوانبه سنتحدث اليوم بالتفصيل عن تشكيلة واسعة من آكلات نظام الكيتو دايت التي يمكننا تحضيرها كوجبات سهلة في حال اعتمدنا على تطبيق حمية… إقرأ المزيد
ما سبب بياض الشفايف ومؤشر كل لون على الأغلب أن أول إشارة لأي مرض لديك قد يظهر على الشفاه، لذلك فإن سبب بياض الشفايف أو إحمرارها أو زُرقتها هي الطريقة التي قد يخبرنا بها جسمنا بأن هناك شيئاً ما خطأ.… إقرأ المزيد
قاعدة ستيفن كوفي 10/90 الشهيرة جداً بعض التغييرات البسيطة في تصرفاتنا اليومية قد تترك أثراً كبيراً على حياتنا ومنها مبدأ أو قاعدة ستيفن كوفي 10/90 أو كما يطلق عليها Stephen Covey The 90/10 Principle والتي سنتناولها بشيء من التفصيل بمقالنا… إقرأ المزيد
أضرار الرجيم الكيتوني المحتملة العديد من خبراء الصحة قلقون بشأن أضرار الرجيم الكيتوني وما يحمله من الآثار الجانبية والمضاعفات التي قد تحصل عند الإلتزام بالنظام الغذائي الخاص بالكيتو دايت وهو نظام الحمية منخفض الكربوهيدرات عالي الدهون الذي يَعد بفقدان الوزن… إقرأ المزيد
أعراض الكيتو دايت وعلامات الدخول في الكيتو عند البدء بإتباع نظام الكيتو دايت لابد أن أخصائي التغذية سيخبرك عن أعراض الكيتو دايت وسينبهك عن علامات الدخول في الكيتو كي لا تتفاجأ بها وتكون مستعداً لتلافيها والتخفيف من آثارها أو التعايش… إقرأ المزيد
نظام الكيتو دايت الغذائي الدليل المفصّل للمبتدئين يعد من أشهر أنظمة الحمية الصحية حالياً ويلقى الإقبال من العديد من المهتمين أنه نظام الكيتو دايت الغذائي وهو بإختصار نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات، وعالي الدهون بأشكالها الصحية المختلفة مما سيقدم لنا العديد… إقرأ المزيد
بخر الفم الأسباب والعلاج النهائي إنها مشكلة شائعة بشكل كبير بين الناس ألا وهي بخر الفم وهي مشكلة لا تقتصر على عمر محدد بل نجدها عند كل الأعمار وعادة ما تسبب الإحراج للمصابين بها، صحيح أن أسبابها عديدة ومتنوعة ولكن… إقرأ المزيد
ماذا تعرف عن القشعريرة الموسيقية هل تشعر بالقشعريرة عند سماع الموسيقى بل هل سمعت مسبقاً عن القشعريرة الموسيقية وهل صحيح أنه إذا شعرت بقشعريرة من الموسيقى، فقد يكون لديك عقل فريد عن الأخرين سنحاول الإجابة على هذه الأسئلة من خلال… إقرأ المزيد
كل شيء عن الملكية الفكرية تشير الملكية الفكرية (Intellectual property) والتي يرمز لها ب (IP) إلى إبداعات العقل، مثل الاختراعات، المؤلفات الأدبية والفنية. التصميمات والرموز والأسماء والصور المستخدمة في التجارة والأعمال. تم البدء باستخدام هذا المصطلح في القرن التاسع عشر… إقرأ المزيد