علاج الحازوقة - ليمون
صحة وغذاء

علاج الحازوقة بطرق غريبة وفعّالة تعرف عليها!

علاج الحازوقة بطرق غريبة وفعّالة تعرف عليها!

الحازوقة أو الشهقة أو الفواق هي عبارة عن تقلّصات لا يمكن السيطرة عليها تصيب الحجاب الحاجز الّذي يقع أسفل الرئتين ، نظراً لتشنّجه وإغلاق الحنجرة والحبال الصوتيّة، مما يؤدي إلى الاندفاع المفاجئ للهواء.وهي بكل تأكيد مضايقة للإنسان لذلك نبحث عن طريقة علاج الحازوقة التي من شأنها أن تريحنا من الكثير من المعاناة إذا ما حصلت معنا.

معظم حالات الحازوقة تبدأ وتنتهي بشكل مفاجئ وبدون ظهور سبب ملحوظ، وقد تستغرق عدّة دقائق، وفي بعض الحالات قد تستمر لفترة أطول قد تتجاوز الـ 48 ساعة وحينها لا بد من مراجعة الطبيب المختص لتشخيص الحالة والوصول لعلاج يساعد في التخلص من هذه المشكلة.

أسباب الحازوقة

أسباب الحازوقة متعددة تشمل الإفراط في تناول الطعام وخصوصاً الطعام الحار، وشرب المشروبات الغازيّة، واستهلاك الأطعمة الساخنة جداً أو العكس الباردة جداً، أو التعرّض لتغيير مفاجئ في درجة حرارة الهواء، والضغط النفسي أو بلع الهواء.
وقد تحدث بعض أنواع الحازوقة نتيجة تهيّج طبلة الأذن الناجمة عن جسم غريب، أو تهيّج الحلق، أو بسبب التضخّم في الغدّة الدرقيّة، والورم في المريء.

أمّا الحازوقة الّتي تستمرّ لفترات طويلة فتكون ناجمة عن بعض الأسباب منها: الإفراط في التدخين، وقد تكون رد فعل عن التخدير بعد الجراحة، وتناول بعض أنواع الأدوية كالمنشّطات والمهدئات، ومرض السكري، والفشل الكلوي، والقسطرة.

علاج الحازوقة - استخدام الماء

طرق علاج الحازوقة

هذه الطرق تتّبعها مجموعة مختلفة من الحضارات والدول ونحن متفقون على أن الكثير منها غريبة، ولا يجب بالضرورة أن تجربها كلها، لكن يمكنك البحث عمّا تراه منطقياً بالنسبة لك وتجربه.

  • إغلاق الأنف، وشرب كأس من الماء، وإذا لم تنجح المحاولة الأولى يمكن أن يتم المحاولة لمرة أخرى.
  • أكل ملعقة من العسل، وذلك عن طريق إذابة هذه الملعقة في كوب من الماء وشربه.
  • شرب ملعقة من الصلصة الحارة.
  • أخذ شهيق عميق، ثم زفير طويل، وبعد ذلك كتم النفس للحظات، مع إغلاق الأذنين.
  • ابتلاع ملعقة من بودرة الكاكاو “بودرة الشوكولاتة” الجافة.
  • إخراج اللسان بقوة من الفم للحظات، يساهم في تحفيز العصب المبهم لتخفيف الشهقة.
  • هناك طريقة غريبة تتمثل في وضع كوب مليء بالماء على الطاولة، ومحاولة رشف الماء منه دون حمل الكوب.
  • أكل الأطعمة الحلوة “الحلويات”.
  • يمكن للشخص أن يقوم بمص ليمونة أو شرب شاي مع الزنجبيل. بشكل عام أكل أو تذوق الأطعمة الحامضة.

علاج الحازوقة - ليمون

  • السعال أو التجشّؤ يتم اتباعه لعلاج الحازوقة، وذلك لأنه هذه الأمور تغير في حركة الحجاب الحاجز مما قد يوقف اضطراباته.
  • الشهيق والزفير في كيس ورقي، القيام بذلك لـ 10 مرات متتالية قد كون كافياً.
  • شرب رشفات متتالية من الماء، وبين كل رشفة أخرى أخذ نفس عميق.
  • الغرغرة بالماء البارد هي أحد الطرق التي يستخدمها البعض للتخلص من الحازوقة.
  • شم الروائح القوية قد يساعد في تغيير نمط التنفس وبذلك إزالة الحازوقة مثل شم الليمون أو الخل.
  • القيام بتدليك أعلى الحلق عن طريق اللسان هي كذلك أحد الطرق التي يتم استخدامها لعلاج الشهقة.
  • كتم النفس مع الدوران حول النفس.
  • شرب كوب من الماء، مع إمساك أذنك باليد المعاكسة.
  • شرب الماء من مستوى منخفض على الأرض.

المصدر 123

عالم نوح

إقرأ أيضاً:

10 أطعمة تخلص جسمك من آثار النيكوتين والتدخين تعرف عليها؟

Leave a Reply

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *