النظارات الشمسية تساهم في حماية أعيننا من الأشعة فوق البنفسجية
صحة وغذاء لماذا؟

لماذا يتوجب علينا أن نقوم بتغيير النظارات الشمسية كل فترة؟

لماذا يتوجب علينا أن نقوم بتغيير النظارات الشمسية كل فترة؟

النظارات الشمسية
النظارات الشمسية

النظارات الشمسية تعتبر رائجة في أوساط الشباب والفتيات، ويغلب على الناس لبسها لمواكبة الموضة، ولكن هناك فائدة طبية مرجوّة من نظاراتك الشمسية قد تكون تجهلها، وهي السبب الذي سيدفعك لتغيير نظاراتك بشكل دوري.

لماذا يجب أن تقوم بتغيير نظاراتك الشمسية كل فترة؟

تكمن أهمية النظارات الشمسية في حمايتها لأعيننا من الأشعة فوق البنفسجية الصادرة عن الشمس، لذلك قد تكون هذه النظارات مهمة في أوقات الظهيرة من اليوم وفي الفصول التي تظهر فيها الشمس بقوة لحماية عدسة العين، لضمان عدم تلف شبكية العين.

النظارات الشمسية تساهم في حماية أعيننا من الأشعة فوق البنفسجية
النظارات الشمسية تساهم في حماية أعيننا من الأشعة فوق البنفسجية

وبخصوص السبب الذي سيدفعك لتغيير نظاراتك، فهو أن دراسة برازيلية أثبتت بأن النظارة الشمسية تفقد قدرتها على حجب هذه الأشعة مع الوقت، ولإثبات ذلك قام فريق البحث باستخدام لمبة بقوة 450 واط لمحاكاة أشعة الشمس، وقاموا بوضع نظارة بقرب اللمبة.

وحسب الدراسة والأجواء في البرازيل، فإن متوسط عدد الساعات التي يجب أن تتعرض فيه النظارة للشمس هو 134.6 ساعات، ويمكن قياس هذه المدة على الدول التي تمتلك طقساً مشابهاً للبرازيل.

وقد ذكر الدكتور Pettey من الأكاديمية الأمريكية لطب العيون أنه يتوجب على المستهلكين أن يسعوا لشراء نظارات بجودة عالية ومن الضروري الانتباه أن يكون مكتوب عليها “UV400” أو “100% UV protection”.

لذلك علينا الحرص على تغيير نظاراتنا الشمسية كل فترة وذلك لنضمن حماية عيوننا من الأشعة فوق البنفسجية المرافقة لأشعة الشمس.

المصدر 12

عالم نوح

Leave a Reply

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *