فوائد الشاي الأخضر والعسل للوجه
صحة وغذاء لماذا؟

فوائد الشاي الأخضر والعسل للوجه مع طرق التحضير والاستخدام

فوائد الشاي الأخضر والعسل للوجه مع طرق التحضير والاستخدام

إذا كنتِ تريدين بشرة وجسم صحيين ورائعيين، فإن كل ما تحتاجينه لتحقيق ذلك هو مزيج من الشاي الأخضر والعسل! وهذا ما سنتناوله في مقالنا مركزين على فوائد الشاي الأخضر والعسل للوجه والبشرة والجلد بشكل عام مع ذكر طرق التحضير والاستخدام.

فوائد الشاي الأخضر والعسل للوجه

لماذا الشاي الأخضر والعسل للوجه

إنها حقيقة معروفة أن الشاي الأخضر يصنع العجائب لجسم الإنسان. إنه في الأساس نوع من الشاي المصنوع من الكاميليا الصينية (Camellia sinensis) لا يخضع للذوبان والأكسدة.

الشاي الأخضر العادي يحوي على 99.9 % ماء مع سعرة حرارية واحدة فقط والكثير من المعادن والبوليفينول والكافيين. كما أنه مصدر غني لمضادات الأكسدة المتنوعة.

من ناحية أخرى، يصنع العسل بشكل طبيعي من رحيق الزهور المختلفة المستخرجة بدقة من النحل الذي يجمع الرحيق الزهري السائل ويحلله بمساعدة الإنزيمات. العسل هو واحد من أكثر الأطعمة المفيدة للجسم، حيث يوفر التغذية والطاقة. ووفقاً للمؤلف وخبير التغذية مايك ماكينيس (Mike McInnes)، فإن القوة الأيضية للعسل هي التي تجعل استخدام العسل لإدارة الوزن مفيداً.

فلكم أن تتصوروا الفوائد المجتمعة معاً عند مزج الشاي الاخضر والعسل مع هذا المواد الرائعة التي تنتجها الطبيعة دون اي مركبات صنعية.

ما هي فوائد الشاي الأخضر والعسل للوجه

1-يحسن بشرة الوجه:

بصرف النظر عن شرب الشاي الأخضر مع العسل، يمكنك استخدام كلاهما سوياً كقناع للوجه من أجل بشرة ناعمة ومتوهجة. فهو يساعد في التخلص من السموم والملوثات من الجلد، ويشفي من الشوائب والبثور ويساعد أيضاً في الحفاظ على شباب البشرة.

مثال لتحضير المزيج والحصول على هذه الفوائد:

  •  اخلطي ملعقة صغيرة من الشاي الأخضر مع ملعقة من العسل.
  • ضعيه على البشرة واتركيه لفترة لا تقل عن 10-15 دقيقة.
  • ثم تغسل بالماء الدافئ.

كرر مرة واحدة في الأسبوع للحصول على النتائج المرجوة.

 

2-يعطي شباب دائم:

الشاي الأخضر هو أفضل علاج لمقاومة الشيخوخة. فلديه مضادات الأكسدة الطبيعية التي تساعد في السيطرة على التجاعيد. يساعد تطبيقه على الوجه على تنشيط الجلد عن طريق زيادة الدورة الدموية وإعطاء مظهر جديد ومتوهج.

3-يعالج البثرة / حب الشباب:

حب الشباب والبثور من أكثر مشاكل الجلد شيوعاً. الأسباب الرئيسية وراء البثور هي في معظمها التغيرات الهرمونية، والإجهاد، وعادات الأكل غير الصحية والتلوث. هذا يؤدي إلى فائض إنتاج الزيوت والفضلات التي تسد المسام وتسبب إنتاج البكتيريا. تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي الأخضر على التخلص من السموم الضارة والجذور الحرة وفتح المسام المسدودة.

4-بمثابة تونر (Toner) فعال للجلد:

يساعد التونر في تجديد شباب البشرة وتنظيفها من التلوث والدخان والسموم الأخرى. ويقال أن الشاي الأخضر هو أفضل مسحوق تونر للبشرة حيث تعمل مضادات الأكسدة والفلافونويد ضد بكتيريا الجلد مما يقلل الالتهاب ويحسن مرونة الجلد. يساعد الشاي الأخضر أيضاً في الحماية من الشمس وينظف ويقلل من ظهور المسام.

5-يقلل من تنفخ العيون والهالات السوداء تحتها:

الشاي الأخضر يحتوي على العفص (tannins) التي تعمل على قبض الأوعية (astringent) ، والتي تساعد في الحد من الهالات السوداء ويمكن استخدامه كما يلي:

  • خذ كيس شاي أخضر وضعه في الثلاجة لمدة 15 دقيقة.
  • بعد ذلك، أغمض عينيك وأبقي الأكياس على جفون مغلقة.
  • دعه لمدة 30 دقيقة على الأقل.
  • كرر ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على نتائج أفضل.

يقشر الجلد:

يمكن استخدام الشاي الأخضر كمقشر جيد للبشرة. تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي الأخضر على تهدئة الألتهاب وتقليل البقع الحمراء. يساعد استخدامه في إعطاء نسيج ناعم وحريري للبشرة وجعلها تبدو صحية ومتوهجة. يمكن إعداد مستحضر سهل ومنزلي الصنع باستخدام الشاي الأخضر والسكر مع العسل وفركه على الجسم قبل الاستحمام.

يمكن استخدامها لصنع أقنعة الوجه:

لا يصنع الشاي الأخضر والعسل أقنعة مفيدة للبشرة فحسب، بل إنه بديل فعال وأرخص لعلاجات التجميل المتوفرة في السوق. الشاي الأخضر يزيل سموم الوجه والبشرة بينما المواد المضادة للاكسدة الموجودة في العسل تساعد على تأخير ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة و الحماية من مشكلة حب الشباب والبثور.

Green Tea And Honey
Green Tea And Honey

وصفات لصنع وتحضير أقنعة للوجه من الشاي الأخضر و العسل:

 الشاي الاخضر والعسل قناع الوجه:

الشاي الأخضر يساعد في تطهير وتنعيم البشرة. العسل مرطب طبيعي يوفر إشراقاً للجلد.

المكونات:

  •  1 ملعقة واحدة شاي أخضر.
  • 1 ملعقة صغيرة عسل.

طريقة التحضير:

  • أغلي الشاي الأخضر مع الماء.
  • دعيها تبرد لبعض الوقت.
  • أضيفي العسل واصنعي عجينة.
  • ضعيه على جميع أنحاء الوجه واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.
  • اشطفي الوجه بالماء البارد.
  • كرريه مرتين على الأقل في الأسبوع للحصول على النتيجة المرجوة.

الشاي الاخضر والشوفان و البيض قناع للوجه:

يساعد على تطهير البشرة الدهنية وجعلها ناعمة ونضرة في دقائق.

المكونات:

  • 3 أكياس الشاي الأخضر.
  • 1 ملعقة صغيرة سكر.
  • 2 صفار البيض.
  • 1 ملعقة كبيرة شوفان.
  • ½ ملعقة صغيرة عسل.

طريقة التحضير:

  • إخلطي جميع المكونات معاً.
  • ضعيه على كامل الوجه واتركيه لمدة 10-15 دقيقة.
  • اشطفي الوجه بالماء البارد.
  • كرريه مرة واحدة في الأسبوع.

قناع الشاي الأخضر وعصير الليمون:

المكونات:

  • 1 كيس شاي أخضر.
  • بضع قطرات من عصير الليمون.
  • ½ ملعقة صغيرة عسل.

طريقة التحضير:

  • امزجي المكونات معاً وضعيها على الوجه.
  • اتركيها لتجف لمدة 10 دقائق.
  • اغسلي الوجه بالماء البارد.
  • كرريه مرة واحدة في الأسبوع.

الشاي الأخضر ودقيق الأرز وقناع عصير الليمون:

ماسك أو قناع للبشرة الدهنية.

المكونات:

  • 1 كيس شاي أخضر.
  • 1 ملعقة صغيرة طحين أرز.
  • بضع قطرات من عصير الليمون.
  • 1 ملعقة صغيرة عسل.

طريقة التحضير:

  • امزجي كل شيء معاً و ضعيه على الوجه.
  • اتركيه لمدة 10-15 دقيقة.
  • اشطفي الوجه بالماء البارد.
  • كرريه مرة واحدة في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.

الشاي الاخضر واللبن وقناع عصير الليمون:

ماسك أو قناع للبشرة الحساسة.

المكونات:

  • 1 كيس شاي أخضر.
  • 1 ملعقة كبيرة لبن زبادي.
  • بضع قطرات من عصير الليمون.
  • 1 ملعقة صغيرة عسل.

طريقة التحضير:

  • امزجي كل شيء معاً في وعاء وتطبيقه على الوجه.
  • اتركيه حتى يجف لمدة 15-20 دقيقة.
  • اشطفي الوجه بالماء البارد وكرريه يومياً.

شاي اخضر ولبن زبادي وقناع موز:

ماسك أو قناع للبشرة الجافة.

المكونات:

  • 1 كيس شاي أخضر.
  • 1 ملعقة كبيرة لبن زبادي.
  • ½ موز (مهروس).
  • 1 ملعقة صغيرة عسل.

طريقة التحضير:

  • خلط كل شيء ووضعه على الوجه.
  • تدليك لمدة 5 دقائق واتركيه حتى يجف.
  • شطف الوجه بالماء العادي.

سيدتي عند استخدام هذه الخلطات بعد تحضيرها بالطريقة المذكورة ستكتشيفين أكثر وأكثر فوائد الشاي الأخضر والعسل للوجه والبشرة بشكل عام وسوف تنصحين بها جميع صديقاتك.

عالم نوح

المصدر 12

إقرأ المزيد:

هل شاي ليبتون الأخضر ينحف إليكم ما يقوله العلم عن الشاي الأخضر والتنحيف

مثلث الموت في الوجه تعرّف بالتفصيل كل شيء عنه وعن مدى خطورته؟

الشاي الأخضر والضغط تعرف بالتفصيل هل الشاي الأخضر يرفع الضغط؟

ما الفرق بين الشاي الأخضر والشاي الأسود ؟

معلومة عن العسل قد تغير رأيك به

 

 

10 تعليقات

Leave a Reply

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *